第 381 章 梅渍蕃茄(二十) (第1/2页)
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太阳,微风,小溪。
自从伊源优安排好了晋级考试的场地事宜,她就带着传真机、笔记本电脑和一些办公用品,搬入了后山临时搭建的小木屋里。
大部分的时间用来训练,休息时间就拿来办公。
刚有这个想法时,伊源优还很犹豫,离开学校会不会造成很多办公的麻烦,打算暑假空闲时间更多时再过来。
她只是和绘里奈提了下木屋的构想,没想到身边的人会支持鼓励她过来……甚至户外电源和传真机这些都是他们准备的。
户外电源会由她每晚通过食堂回远月换一台充好电的,交替着使用。
至于用餐的部分……
在山上生活的这段日子,伊源优将料理重心放到了野外简便料理上。
如何在手边资源有限的情况下,保证营养摄入均衡,尽力提升料理品质?她在事前的调味料备料和直接控制火候上下了很大的功夫。
在没有冰箱的夏日野外,如何寻找并保存食材也是一门学问。将蔬果装盒好,放入小溪冰镇便是她爱用一种冰镇方式。
她用石子搭了一个小格出来,让溪水能从缝隙流过,但放在小格内的保鲜盒又不会被冲走。偶尔会放一些拌好的蔬果点心,休息时间时就可以随意取用。
“做完这一组后先停下来伸展。”拉尔米尔奇带着她训练了一整个早上,在一旁帮她记录运动量,“今天早上交替做了六组。还是有点慢了,注意时间。下午至少要做七组。”
拉尔·米尔奇针对她目前的能力做了分析,重点训练了她的反应力和速度。
她的警觉心、敏感度并没有达到拉尔的标准,但这并不是短时间内能大幅提升的,因此拉尔对她的速度要求更高。
这段时间除了耐力训练外,她就是交错做着拉尔指定的基础训练。不过,环境敏感度的训练也没有因此被荒置……
其实不管速度还是反应力、警觉心,伊源优晚上会食堂看自己数值变动时都能直观的察觉变化,但除了看数值变动
外,她也明显感受到了自己的生活因此发生了什么改变。筆趣庫
每天拉尔和里包恩会商量着联手布置一些陷阱。
一开始的伊源优最多一天能察觉一两个,后来能找到五六个,这两天已经开始觉得生活处处是陷阱了。
伊源优按照拉尔说的,在完成整组训练后做好伸展才开始休息。
她到溪边拿了一盒自己昨晚准备的小点心,进木屋拿了餐具,来到树荫下的拉尔身边。
“我准备了一些蕃茄。”她盘坐在地上,将一把小叉子递给了拉尔,打开盒子笑道:“请用~”
“你很擅长这些精细的操作。”拉尔叉了一颗番茄起来,“这几天看你处理这些食材的一致性很高,对力度把控得很不错了。”
蕃茄刚含入口时,最直接感受到的是腌梅的酸香味。
冰镇的蕃茄轮转在唇齿间,所到之处都会带来一丝凉意,清新解暑,酸甜开胃。
伊源优准备的蕃茄已经先烫过去皮,腌梅汁在过去冰镇的几个小时内已经深入了它的每一寸。
只是用舌尖轻压都能尝到已经彼此交融的梅汤和番茄汁,清凉得既像是身处于溪水中,又像是置身于凉风里。
漂流在酸甜的溪水中,沐浴在芳香的凉风里。
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