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谢谢。说完又蹲身,将杠铃举了起来。
我第一次来这边呢,沈先生应该经常过来健身吧,不带带我呀?
这极品的男人不吃到嘴里,莘澜真的很不甘心。
沈暮晨看了她一眼,又侧过脸看向门外,那里站着几个高级健身教练,意思很明显,让她去找别人。
莘澜当作看不懂,只笑着看他。见他不理,她走到他前面的另一台器械上,将杠铃调了10Kg的重量,模仿他的样子动了起来。
唔才一抬来她的身子就跟着晃了晃,看起来她这小身板似乎连10KG都举不起来,做了几个精疲力尽,汗水花了脸上的妆,她有些气恼,别的事做不好就算了,勾搭男人的事怎也得努把力。
身上忽然一轻,回头看,杠铃叫人从身后把住了。
动作不对脚再跨开点他的声音很沉,莘澜半个身子都跟着酥麻了起来。
蹲低部向后坐,膝盖不超过脚尖莘澜听他的话向后坐,向后再后,恨不得坐进他怀里。
她甚至感觉到他身上冒的热气,熨烫着她的背。
还是不行呢,好像太重了。她叹了气,有些懊恼。他离得太Yuan了,再往后也蹭不到他身上。
沈暮晨默了默,看向杠铃,这个重量对女生而言并不算太重。以她的身高来说,这样的重量算是刚好。
他往前站了两步,手替她托着杠铃,微微使劲往上抬,东西轻而易举就被他抬到了半空。
再试一次。他说。
莘澜握着杠铃蹲,部向后,再后撞上了一个坚硬的肉体,他没动,她继续蹲,翘沿着他的腿往滑,缝似乎夹住他一块肌肉。
再抬高,沿着腿部肌肉蹭回来,有他替她抬着杠铃,她甚至掂起脚,往他腰处蹭。
好大!