爱看中文网

第183章 碳酸（第3页）

张珏咳了一声：“只是个三周跳，鼓掌就不用了。”

沈流询问了一下他的感受，确认张珏完成跳跃后，之前骨裂过的右脚踝没有不适，才放心的把他丢给鹿教练。

大家都看得出来这人是重心出了问题，外加体重超标，那当然是鹿教练来整。

只是五天没见，当白小珍来接张珏的时候，他就面露震惊。

“你……你到底经历了什么！”

张珏挠头：“我没经历什么啊，就正常训练，我怎么了吗？”

白小珍上前，双手在张珏腰上比划了一下，绕着他转了一圈，张珏不明所以，白小珍严肃的问张珏。

“你瘦了几斤，负责帮你减脂塑形的那位教练是谁？”

张珏顺口回道：“我瘦了四斤，当然是我老舅和鹿教练啦，然后宁阿姨也有帮我调整饮食，怎么啦？”

运动员本来就运动量大，一天消耗几千卡路里和洒洒水似的，简单的很，只要加大有氧的比例，再少吃点，五斤以下随便减啊，而且这几天减下去的重量还包含了水分之类的，张珏深知自己的刷脂之路连一半都没走完，想把体脂压回原来的百分之七还不知道要费多少劲呢。

白小珍却biu地一下竖起大拇指。

“张教练，鹿教练，永远滴神！”

真该让公司里那群控制体重困难户来看看人家张珏的瘦身效果，好家伙，瞧瞧这锁骨，这隔着一层衣服都能隐约看到线条的胸肌和腹肌，还有那蜂腰圆臀。

冷白皮，仙尊脸，高冷气质，笑起来像小太阳，还有花滑运动员那健美而不笨重的身材，啧啧啧啧啧。

张俊宝冲出来，将一件羽绒大衣甩张珏脑袋上。

“臭小子，也不看看现在是什么天气，一件运动外套顶p用，还有，把拉链拉好，敞着不怕着凉啊！”

张珏哦了一声，将那件红色的羽绒服穿好，本就白里透红的好脸色被衣服一衬，莫名就喜庆起来。

白小珍：……这么帅的人，居然还是纯素颜，可恶，要不是看到张俊宝那粗壮的臂膀就心里打怵的话，他真的好想好想挖张门的墙脚。